(作者: 丹尼爾.高曼, 彼得.聖吉)
步調快速的世界,具備怎樣的能力才能開創未來?
三管齊下的專注力,社交與情緒學習結合系統思考,
提供父母家長、教育工作者、親子專家必備的教養新觀點!
今日的世界在社交與生態方面遭遇前所未見棘手課題,
孩子需要這些內在工具幫助他們因應每日的挑戰!
工具1-專注覺察自己內在情緒
.精準辨識與妥善管理情緒,幫助孩子思路清晰、做出正確決定。
.專注在想法和感覺上,不受內心騷動影響的洞察力,打造孩子心理
自由平臺。
.學會衡量想法、感受和衝動,孩子才能不被感覺牽著鼻子走。
工具2-關懷同理他人感受
.以認知同理了解他人的看法、觀點和心智模式,學習用對方理解的
方式溝通。
.以情緒同理感受對方的感受,覺察他人的情緒,促進互動潤滑。
.以同理關懷將心比心,且化為行動,建構「關懷教室」與互助學習
環境。
工具3-理解世界系統運作
.系統智能幫助學生在社交與情緒學習裡,更加專注於自我內心世界和他人。
.系統智能能擴張到許多需要系統思考的學科。
.系統思考的能力會讓孩子更有信心面對今時各式各樣的社會與環境難題。
自我提醒: EQ之父高曼(Daniel Goleman),提到的五項核心技能:
1.自我覺察(self-awareness)
2.自我管理(self-management)
3.同理心(empathy)
4.社交技能(social skills)
5.明智抉擇(good decisions in life)。
管理大師聖吉(Peter Senge)則強調「系統思考能力」。
身為教育者及家長的我們,在教導孩子時,應注重:「讓孩子從解決問
題中,發展出一輩子受用的系統智慧,從而產生成就感及效能感。」
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